Hypnose
Donner la parole à l'inconscient
Méthode et outils
Notre monde intérieur est construit autour de différentes parts intérieures : elles composent une sorte de système familial interne plus ou moins équilibré.
Je vous accompagne en douceur à la rencontre de différentes parts de vous qui pourraient être en conflit et créer des symptômes encombrant votre vie.
Le but est de retrouver une plus grande sécurité intérieure, une meilleure homéostasie entre le conscient et l’inconscient en faisant de votre corps un allié et en apprenant à être plus à l’écoute de vous-même.
Par le biais de la détente et le jeu, des gestes idéomoteurs vont progressivement se mettre en place. Cela permettra d’établir un premier dialogue avec votre inconscient. Vous participez activement à ce processus créatif et avez toujours un droit de véto qui sera évidemment écouté et respecté. Une fois les bases d’une communication fiable établie, vous explorerez l’écriture automatique afin d’aller plus en profondeur dans le processus et atteindre l’objectif fixé ensemble.
Je vous transmets en plus des clefs précieuses, afin d’atteindre l’autonomie et de faire par la suite de votre corps et votre inconscient un allié.
Déroulement des séances
La première séance dure 2h30. Le cadre et l’objectif du suivi y sont établis ensemble. Puis l’apprentissage d’installation de gestes idéomoteurs et de connexion à son inconscient débute. A la fin de cette première séance, chacun des partenaires choisit librement s’il souhaite continuer à s’engager dans le processus. (Une charte d’engagement mutuel est alors signée).
Les sessions suivantes durent 2 heures.
Un dialogue de plus en plus équilibré entre conscient et inconscient se met en place, des compromis créatifs et des ressources personnelles oubliées sont mis à jour. Le processus passe par l’exploration de la cause du symptôme. Des émotions peuvent être lâchées, au rythme et avec l’intensité acceptée par vos parties intérieures qui les évitent d’habitude. Elles ne sont en aucun cas provoquées sciemment. Elles sont alors accompagnées et accueillies avec discrétion et bienveillance lorsqu’elles sont prêtes à être entendues. L’écriture automatique et les réponses corporelles sont des outils précieux pour atteindre l’objectif établi ensemble.
Je donne des clefs pour s’entraîner, si demandé, entre deux séances.
Selon les tensions corporelles, la volonté de changement et les défenses de chacun, le suivi implique au minimum 5 séances, si possible rapprochées pour maximiser les effets. Elles peuvent aussi nécessiter plus.
Tarifs
- 55 euros de l’heure, soit 110 euros les 2h. La première séance est facturée deux heures.
- Les honoraires sont à régler à l’avance par virement ou en début de séance
- Déplacement possible à domicile : nécessité d’avoir une pièce dédiée où vous ne serez pas dérangé et où vous êtes sûr de pouvoir vous exprimer en toute sécurité, bien chauffée.
- A partir de 5 kms un forfait de déplacement sera facturé à raison de :
Forfaits
Les personnes souhaitant s’engager pleinement sont valorisées à raison de :
7 séances : 50 euros de l’heure
12 séances : 45 euros de l’heure
Les forfaits sont à payer à l’avance par virement.
L’hypnose hunkaar est faite pour vous si vous avez une thématique de vie dont vous souffrez assez pour vous engager à la transformer. Elle permet aussi de développer de nouvelles stratégies d’adaptation à son environnement tout en faisant de son corps un allié.
Cette méthode est aussi très utile si vous souhaitez mieux vous connaître et explorer votre inconscient.
Cette méthode est interactive. Je ne vous endors pas et règle votre problème en manipulant votre cerveau ! Sans vous et votre souhait profond d’être acteur de votre changement, je ne peux rien. Je ne peux pas faire le chemin à votre place, le résultat ne dépend donc pas de moi mais de votre engagement.
Je mets toutes mes capacités en œuvre afin de vous accompagner dans un cadre sécure pour atteindre vos objectifs. En favorisant votre autonomie, je vous offre des clefs supplémentaires pour faire face efficacement aux futurs challenges de la vie.
Si vous êtes sous traitement médicamenteux, il est de votre responsabilité de me le partager afin que je puisse juger si la méthode est adaptée pour vous. Si vous avez un suivi psychologique ou psychiatrique, je ne peux vous accompagner sans l’accord écrit de votre praticien. Il est, là aussi, de votre responsabilité de m’en informer. Si je constate un manquement répété au respect du cadre de l’accompagnement, je me réserve le droit d’interrompre le suivi.
Intéressé.e par une des approches?
Faites-moi signe et je vous recontacterai dans les 24h.
Adresse
- 8, impasse Ossip Zadkine 82000 Montauban
- 07 77 30 24 82
- clairelauvray@gmail.com